良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。
良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。以下是小编为您整理的怎么提高个人素质修养的相关内容。
怎么提高个人素质修养
尊重
是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。
宽容
是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。为什么这样，因为天下之大，无奇不有。先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、 容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品位得到升华。
简单
一切都看淡些。对名利，金钱，感情。没有什么是离不开的。得失是辩证的。短暂的失去可能意味着长久的得到。看淡，会使你劳累的心灵得到释放，会有机会去尝试别的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。
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自律
在复杂的社会生活中，困难、挫折、误解、伤害等多种因素会让我们经常着急、发火。而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌。多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩，多少到手的果实由于着急发火而丢失。一句气话会毁灭前程，一时争执会终生悔恨。“制怒”实在是人生中时刻要牢记的座右铭。
如何提高自我修养
我们每个人都要提升自我修养。自我修养是对自己品德的自我认知、自我监督我们每个人都要提高道德境界形成良好的道德行为习惯。
立志法，要有属于自己的道德志向，我们可以为自己设定一个座右铭，选择自己崇敬的道德形象作为自己行为规范的标准。给自己制定一个修养目标，同时为自己规定一些原则和方法作为自己的行为规范。
照镜法，我们要以道德高尚的人为镜子，比照自己找出差距。征求周围熟悉我们的人给我们提出的建议，要细心听取父母对我们的评价。
内省法，我们要通过自我反省回忆自己的思想行为，检查其中的缺点和错误。每天坚持写日记进行自我解剖、自我审视从而不断超越和完善自我。
慎独法，我们要自我约束自己，在个人独处时，要谨慎从事，用规范要求来约束自己的言行。严于律己，人贵在自觉。慎微法，古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”我们要从身边的小事做起。
如何提升自己的气质
要接受自己的面貌。每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。对别人信任和关心。热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
仪态端庄，充满自信。一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。保持幽默感。一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。不要惧怕显露真实情绪。不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。
一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。有困难时，应该向朋友求助。朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。
不要斤斤计较。女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
不要自视清高。女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
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不要卖弄聪明。每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。
如何提升个人素养
首先规划自己的人生目标，正能量的目标能够使自己在平凡的一天天中收获进步的喜悦，同时能够不断激励自己去超越昨天的自己。假如你的目标是月亮，及时没有达到，可能你可以收获星星。
合理利用时间，利用要事第一的方法，充分安排好时间。重要、紧急的事情先安排;重要不紧急的事情第二;紧急不重要的事情第三;不重要不紧急的事情第四。充分利用有限的时间来完成工作，享受生活，提高自己。
阅读书籍，书本是别人的精神精华，通过合理的阅读，可以增长见识，有些事是自己没有经历过的，通过别人的描述，我们去学习到，也可以运用到平时的工作和日常生活之中。
多和不同身份的人交流，每个人都有自己不同的一些经历，要积极去和不同的人士交谈，沟通，不仅可以扩宽自己的眼界，同时可以将自己的思想表达出去，提高自己的影响力，吸收外面新的观点，新的知识。
寻找志同道合的人生伙伴，有着类似的目标和追求，可以是朋友的身份，可以是情侣的身份，可以是导师的身份。如果有机会，找到这样一个人，那在个人的不断提高的路上，互相鼓励，将更有毅力坚持下去。
