1 怎么做 英语 听力训练 训练英语听力，可以采用精听的方法，只要按照精听的步骤来练习，听力水平一定会大大提高:1.选择精听材料和听力环境;2.通听全文;3.通读全文;4.听写全文;5.回顾全文。 [图片0] 1.选择精听
训练英语听力，可以采用精听的方法，只要按照精听的步骤来练习，听力水平一定会大大提高:1.选择精听材料和听力环境;2.通听全文;3.通读全文;4.听写全文;5.回顾全文。
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1.选择精听材料和听力环境
精听材料的选择非常重要，所谓对症下药，如果是考雅思，那么《剑桥雅思》系列的真题就是很好的材料，而考托福的话就是TPO，当然，如果备考时间充足，也可选用其他的材料，如VOA、BBC等。
听力环境同样重要，有的同学喜欢在嘈杂环境听听力，例如在地铁上、边跑步边听，对于精听练习来讲，可以选择非常安静的环境，让你能够集中注意力去听，这样子效果才是好的。
2.通听全文
选择好听力材料就可以开始练习了，首先，把整段听力材料从头到尾听一遍，了解听力材料的场景，听懂大概意思，并且要注意听力材料是如何断句的。接着，再听几遍，听一句，停一下，尽量听懂每一句话。这一步要做到的效果就是提高自己的听力理解能力，熟悉听力场景，提高语感。需要注意的是，在听的过程中，遇到听不懂的不要急着去看原文，一定要努力去理解，单词不懂就听音，然后猜测一下可能是什么意思，标记一下。
3.通读全文
在第2步之后，已经对听力材料有大致的了解了，这个时候可以通读全文，跟着听力模仿跟读，力求发音、停顿一致。这一步的目的是纠正发音，提高口语水平，发音准确对提高听力有很大的帮助。如果一个单词你发错音了，但是你一直不知道，那么当你在听力材料中遇到这个单词的时候，你就不可能听懂，进而可能影响你对听力材料的理解。
4.听写全文
在第3步之后，理解了全文大意，也纠正了发音，可以开始听写了。听写的时候不要听到一个单词就写一个单词，而是听完一个句子或者一个意群之后才写，不然可能你写完单词，后面的部分就没听到了。一开始的时候，可以听一句停一句，然后理解整个句子的结构和意思后写下来，到后面之后，就边听边写，不去暂停听力。这一步会比较困难，如果写跟不上听会导致听不全，所以也要学会简写，关于简写，可以参考英语速记的方法。
5.回顾全文
在听写完全文之后，再通读全文，检查有没有基本的错误，然后再听全文，对照自己写的内容，看是否有遗漏、错误或者自己不确定的地方。听完之后，再翻听力材料原文，对照自己写的内容，做最后的核查，对自己经常听错的单词、语法结构都要记下来，后面要有针对性的训练。
2提高英语听力的好方法
1. 掌握一定的词汇量
词汇量是训练英语听力的基础，如果听得很清楚，但就是不知道单词的意思，那也听不懂。所以，同学们要边记单词边练习英语听力。中考词汇量要求是2500，高考词汇量要求是3500，四级词汇量要求是4500。每天早上的时候，同学们要背诵英语单词，背诵单词的量要适合自己的能力水平。背诵单词的时候千万不要死记硬背，要结合遗忘规律背诵单词，那么具体怎么记呢?
遗忘规律是我们熟知的艾宾浩斯遗忘曲线，这条曲线告诉我们遗忘从学习的时候就已经发生了，遗忘的进程是先快后慢呈负加速的。掌握了遗忘曲线，我们就能对抗遗忘，提高记忆。在记单词的时候，同学们可以根据自己的情况给自己定量。早上把新单词背一背，中午休息的时候复习一下，晚上睡觉之前在复习一下。第二天背诵新单词之前，再把前一天学习的单词复习一遍，就这样复习记忆之前的单词，单词一定会被我们记住。
2. 正确跟读单词
在做英语听力的时候，很多学生能跟上语速，也能听清楚，明明知道的单词，可就是听不出来，这主要是因为在背单词的过程中，没有掌握单词的读音，没有正确进行跟读单词，背诵了很多单词，结果大部分听不出来，这就比较可惜了。对于这种情况的同学，老师建议同学们重新复习音标，注意变音、重读音节以及连续部分，掌握单词正确的发音。
3. 多听英语磁带、广播
词汇量跟上了，读音也正确了，接下来就是训练英语听力了。听力听不懂，还有一个很主要的原因，那就是听得少。所以，同学们要多听英语听力。学校都有校园广播，当播放英语广播的时候，同学们要有意识地多听，看看自己是否能听懂。学校还会给同学们发英语磁带，同学们要把这些磁带利用起来，没事的时候多听听。
3英语听力的练习方法
1.专心
我们记忆单词平时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，但很可能你还是听不懂这个单词，听力练习时是用耳朵对单词的再熟悉。精听了一盒磁带你用耳朵记忆了这盒磁带里所有的单词和句子、发音、语调等等。泛听十盒磁带，你记不了多少东西的。
2.泛听
泛听有精听得不到的东西，强调的是:语速、语调。让你习惯正常的语速。我们在精听时都是不断反复听同一句话的，可是实际上别人只会说一次给你听。请在泛听中让自己习惯别人用正常语速，只说一次的情况。
3.精听
不赞成听每一篇听力材料都听写。原因之一是听力有时候更多注重“量”。你没有听过的东西即使是汉语你也大概不会懂吧。我的建议是:挑选认为典型的材料再听写。那么精听要精到什么程度呢?听一句复述一句，或者就跟着录音一起读。(当然是不能看着文本啦)这样效果不比听写查，所用时间要少得多。
